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Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
13.69
Km
Ascent
26
m
Duration
0
h
39
m
48
s
Descent
36
m
Average speed
20.63
Km/h
Maximum altitude
37
m
Maximum speed
48.87
Km/h
Minimum altitude
2
m
Pace
2.91
min/km
Stopped time
0
h
02
m
30
s
Average Heart Rate
141
bpm
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Know more# Saintes (départ) - Port-d'Envaux (max) - Port-d'Envaux (min) - Saintes (arrivée)
Ce parcours GPS, idéal pour le VTT, vous emmène à travers la région de Nouvelle-Aquitaine, en France.
Le départ se fait de Rue du Souvenir, Cité Saint-Jean, La Folie, Saintes (45.75, -0.62). Le parcours se poursuit jusqu'à la Route de Saintes, Cour Brulon, Port-d'Envaux (45.79, -0.65), qui marque le point d'élévation maximale. Ensuite, vous atteignez le point d'élévation minimale sur Chemin d’Exploitation, Port-d'Envaux (45.83, -0.65). Enfin, le parcours revient à Saintes.
Ce track ne contient pas d'informations sur les hauteurs et les gains.
Recommandations pour le VTT :
- Catégorie: VTT
- Santé : Hydratez-vous bien avant et pendant le parcours. Échauffez-vous avant de commencer et étirez-vous après.
- Sécurité : Portez un casque et des protections. Vérifiez l'état de votre vélo avant chaque sortie. Soyez attentif aux autres usagers des chemins. Évitez les sorties solitaires, surtout dans des zones isolées.
- Confidentialité: Faites attention aux propriétés privées et respectez les panneaux d'interdiction. Évitez de partager des informations détaillées sur votre position en temps réel si cela traverse des zones potentiellement sensibles.
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