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12.94 Km 787 m 4h 33m 38s 2.84 Km/h
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Randonnée Setcases a Espinavell y Concròs Clot de la Xemeneia, Ripollès

Para tu próxima aventura de Randonnée, te propongo un recorrido fascinante que parte del Camí de Setcases a Espinavell, en el encantador pueblo de Setcases, en el corazón del Ripollès. Desde allí, nos elevaremos hacia el Concròs Clot de la Xemeneia.

Comenzarás en un sendero que te llevará, gradualmente, a ganar altura. Prepárate para afrontar desniveles acumulados de unos 660 metros, lo que requerirá esfuerzo, pero la recompensa visual es inmensa. El terreno, en su mayor parte, es variado; senderos rocosos y caminos bien definidos te guiarán a través de bosques frondosos y zonas más abiertas.

Mientras asciendes, la técnica es clave: mantén zancadas cortas y constantes, presta atención a tu postura y utiliza bastones si los llevas contigo. La ascensión promedio es de aproximadamente 0.73 metros. El tiempo estimado de actividad es de unos 274 minutos, sin contar las paradas, con una distancia de unos 13 kilómetros. Alcanzarás una altitud máxima de unos 2244 metros, con una ascensión total de cerca de 787 metros y un descenso de casi 800 metros.

La velocidad promedio de la caminata es de unos 3 km/h, aunque en algunos tramos podrás disfrutar de una velocidad máxima de casi 38 km/h. La sensación de disfrutar de la naturaleza es indescriptible, el aire fresco y las vistas panorámicas son un aliciente constante.

Este recorrido te permitirá disfrutar de un entorno único, donde el deporte y la naturaleza se fusionan. Puedes complementar esta experiencia con una visita al Mirador de Setcases, que ofrece vistas impresionantes de los Pirineos.

Aquí tienes algunos consejos para que tu Randonnée sea perfecta:

  1. Calzado adecuado: Elige botas de montaña con buen agarre y que protejan tus tobillos.
  2. Hidratación constante: Lleva agua y snacks energéticos para mantener el ritmo.
  3. Respeta el entorno: No dejes rastro de tu paso, cuida la flora y fauna.
  4. Planifica tu ruta: Infórmate sobre las condiciones meteorológicas y lleva un mapa o GPS.

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Statistics

Distance
12.94 Km
Ascent
787 m
Duration
4 h 33 m 38 s
Descent
799 m
Average speed
2.84 Km/h
Maximum altitude
2,244 m
Maximum speed
38.14 Km/h
Minimum altitude
1,583 m
Pace
21.15 min/km
Stopped time
0 h 31 m 52 s

Activity recorded with Cross Plus

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