2025-07-01 080040 copponex km 50 d 700 coef 14 21765059 1751313054 102

by   D didier
49.10 Km 602 m 2h 21m 09s 20.87 Km/h
14

Altitude

Speed

Heart rate

Cadence

Altitude

Speed

Heart rate

Cadence

Distance
49.10 Km
Ascent
602 m
Duration
2 h 21 m 09 s
Descent
601 m
Average speed
20.87 Km/h
Maximum altitude
786 m
Maximum speed
48.90 Km/h
Minimum altitude
385 m
Pace
2.87 min/km
Stopped time
0 h 06 m 40 s
Average Heart Rate
125 bpm
Average cadence
46 rpm

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Chemin de Gavard, Les Contamines à Mediaco, Bonlieu et Route du Suet, Cruseilles

Le parcours débute à Chemin de Gavard, Les Contamines (45.95, 6.12), point de départ de cette aventure cycliste. Le tracé s'étend sur 49.10 km, avec une durée de 141.15 minutes. Le parcours est idéal pour le vélo de route.

Le point culminant du parcours se situe à Route du Suet, Cruseilles (46.03, 6.11), sans plus de précisions.

Le point le plus bas est Mediaco, Bonlieu (46.01, 5.99).

Ce track ne contient pas d'informations sur les dénivelés.

Recommandations:

  • Activité: Vélo de route.
  • Santé: Hydratez-vous régulièrement et adaptez votre rythme cardiaque (124.8 bpm en moyenne).
  • Sécurité: Portez un casque, soyez visible et respectez le code de la route. Prudence dans les descentes (vitesse max. 48.9 km/h).
  • Privacité: Soyez attentif aux accès privés. Respectez les propriétés et les chemins.


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