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Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
19.75
Km
Ascent
114
m
Duration
1
h
10
m
09
s
Descent
100
m
Average speed
16.89
Km/h
Maximum altitude
73
m
Maximum speed
43.65
Km/h
Minimum altitude
17
m
Pace
3.55
min/km
Stopped time
0
h
07
m
37
s
Average Heart Rate
108
bpm
Activity recorded with Trail 2
See device# Boucle Briantec (Plœmeur) - La Trinité (Quéven) - La Croix Notre-Dame (Guidel) - Kerlaouic (Gestel)
Ce parcours GPS, idéal pour le cyclisme sur route, débute à Briantec (Plœmeur, France) avec les coordonnées (47.73, -3.43). Le tracé vous emmène ensuite vers le point culminant du parcours, à La Trinité (Quéven, France) avec les coordonnées (47.78, -3.44). Il continue vers le point le plus bas, à La Croix Notre-Dame (Guidel, France) avec les coordonnées (47.75, -3.49). Enfin, l'itinéraire se termine à Kerlaouic (Gestel, France) avec les coordonnées (47.80, -3.44).
La durée totale de l'activité est de 70.15 minutes, avec une vitesse moyenne de 16.89 km/h. La distance parcourue est de 19.75 km. Le temps d'arrêt est de 7.63 minutes.
Ce track ne contient pas d'informations détaillées sur les dénivelés et les gains d'altitude.
Recommandations:
- Activité: Cyclisme sur route.
- Santé: Adaptez l'effort à votre condition physique et hydratez-vous régulièrement.
- Sécurité: Respectez le code de la route et soyez vigilant aux véhicules.
- Privacité: Restez sur les voies publiques et respectez les propriétés privées. Évitez les zones signalées comme interdites.
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