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Altitude
Speed
Heart rate
Cadence
Altitude
Speed
Heart rate
Cadence
Distance
80.46
Km
Ascent
1,462
m
Duration
4
h
32
m
49
s
Descent
1,505
m
Average speed
17.70
Km/h
Maximum altitude
1,327
m
Maximum speed
58.86
Km/h
Minimum altitude
495
m
Pace
3.39
min/km
Stopped time
0
h
10
m
20
s
Average Heart Rate
139
bpm
Average cadence
48
rpm
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Know moreContamines-Pringy (Départ) - Saint-Julien-en-Genevois (Max) - Cercier (Min) - Choisy (Stop) - Contamines-Pringy (Arrivée)
Ce parcours GPS de vélo de route vous emmène à travers la Haute-Savoie, en Auvergne-Rhône-Alpes, France.
Le point de départ se situe à Les Contamines, Pringy (45.95, 6.12). Le parcours débute par une zone vallonnée avant de commencer à grimper en direction de Saint-Julien-en-Genevois, où vous atteindrez l'altitude maximale (46.09, 6.14). Vous redescendrez ensuite vers Cercier, marquant l'altitude minimale du parcours (46.03, 6.07). Une pause est prévue à Choisy (46.00, 6.09) avant de revenir au point de départ à Les Contamines, Pringy (45.95, 6.12).
Statistiques clés : Distance de 80.46 km, durée de 272.82 minutes, vitesse moyenne de 17.70 km/h, et une vitesse maximale de 58.86 km/h. Ce track ne contient pas d'informations précises sur les hauteurs ni les gains d'altitude.
Recommandations pour le Vélo de Route :
- Équipement : Assurez-vous d'avoir un vélo de route en bon état, avec des pneus adaptés et un équipement de protection (casque, gants, lunettes).
- Hydratation et nutrition : Emportez suffisamment d'eau et de barres énergétiques ou gels pour maintenir votre niveau d'énergie tout au long du parcours.
- Météo : Consultez les prévisions météorologiques et adaptez votre équipement en conséquence.
- Sécurité routière : Respectez le code de la route, soyez visible et signalez vos changements de direction.
- Privacité : Restez sur les chemins publics et respectez la propriété privée.
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