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Altitude
Speed
Heart rate
Cadence
Altitude
Speed
Heart rate
Cadence
Distance
36.63
Km
Ascent
204
m
Duration
2
h
58
m
44
s
Descent
206
m
Average speed
12.30
Km/h
Maximum altitude
151
m
Maximum speed
48.91
Km/h
Minimum altitude
106
m
Pace
4.88
min/km
Stopped time
0
h
48
m
16
s
Average Heart Rate
149
bpm
Average cadence
78
rpm
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Know more# Boulevard Toutain, Saint-Jean - Saint-Lubin-d'Isigny - Rue de Chollet, Saint-Jean - Boulevard Toutain, Saint-Jean
Le parcours débute au Boulevard Toutain, à Saint-Jean, Châteaudun, France (48.07, 1.34). De là, l'itinéraire s'oriente vers le point culminant de la balade, situé à Saint-Lubin-d'Isigny, Marboué (48.13, 1.32). Le tracé continue ensuite pour atteindre le point le plus bas, situé au 85, Rue de Chollet, Saint-Jean (48.08, 1.33). Le parcours se conclut au point de départ, Boulevard Toutain, Saint-Jean (48.07, 1.34).
Ce tracé de VTT s'étend sur 36.63 km. Bien que ce track ne fournisse pas d'informations détaillées sur les gains d'altitude, la dénivellation positive totale est estimée à 204.20 m et la dénivellation négative à 206.10 m. La durée totale de l'activité est de 178.74 minutes, avec un temps d'arrêt de 48.28 minutes. La vitesse moyenne est de 12.30 km/h, et la vitesse maximale atteinte est de 48.91 km/h.
Recommandations VTT :
- Santé: Hydratez-vous bien et emportez des barres énergétiques.
- Sécurité: Portez un casque et assurez-vous que votre vélo est en bon état. Prévoyez un kit de réparation et un téléphone portable.
- Confidentialité: Soyez attentif aux panneaux et respectez les propriétés privées le long du parcours. Restez sur les chemins balisés et respectez la nature.
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How to use this route: Know more