2025-06-22_090320--Tour_du_Lord_-_Sauvage_GRAVEL_2025_Etapa_2_-Pepin-.trk

by   C Cunha
39.96 Km 1,516 m 6h 00m 31s 6.65 Km/h
31

Altitude

Speed

Altitude

Speed

Distance
39.96 Km
Ascent
1,516 m
Duration
6 h 00 m 31 s
Descent
1,711 m
Average speed
6.65 Km/h
Maximum altitude
1,902 m
Maximum speed
54.00 Km/h
Minimum altitude
1,108 m
Pace
9.02 min/km
Stopped time
1 h 44 m 14 s
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Ruta en Bici Carretera por Castellar del Riu, Gósol y Josa i Tuixén

Para tu actividad de Bici Carretera, prepárate para una experiencia inolvidable.

Comenzamos en Castellar del Riu, en la comarca del Berguedà. Aquí, el terreno te regala un suave inicio, ideal para calentar motores. Las vistas ya prometen, y el ambiente tranquilo te invita a disfrutar del pedaleo. Recuerda, una buena postura y un ritmo constante son claves para empezar con buen pie.

Después, te diriges a Gósol, también en el Berguedà. El camino se vuelve más interesante, con subidas que pondrán a prueba tu resistencia. Aquí, la técnica importa: zancadas cortas y un buen uso del cambio te ayudarán a superar las pendientes. Disfruta del paisaje, ¡la recompensa es grande!

Luego, el recorrido te lleva hacia Josa i Tuixén, en el Alt Urgell. Prepárate para un terreno variado, con tramos más técnicos y vistas espectaculares. Aquí podrás disfrutar del descenso, pero mantén siempre el control.

Estadísticas de tu aventura:

  • Distancia: Alrededor de 40 kilómetros.
  • Desnivel acumulado: 793 metros.
  • Tiempo: Unas 6 horas, con descansos incluidos.
  • Ascensión media: Casi 1 metro por cada kilómetro.
  • Ritmo: Unos 9 minutos por kilómetro.
  • Velocidad máxima: 54 km/h, ¡a disfrutar de la bajada!
  • Altitud máxima: 1900 metros.
  • Ascensión: 1500 metros.
  • Altitud mínima: 1100 metros.
  • Descenso: 1700 metros.
  • Tiempo parado: 104 minutos.
  • Velocidad media: 6.65 km/h.

Consejos prácticos para Bici Carretera:

  1. Equipo esencial: No olvides el casco, guantes y gafas.
  2. Trucos para el terreno: Adapta tu ritmo a las subidas y bajadas.
  3. Seguridad: Revisa tu bici antes de salir y mantén la distancia.
  4. Respeto por el entorno: No dejes rastro y respeta la naturaleza.

¡Disfruta de cada pedalada!



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