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Ruta de Mountain Bike por San Andres y Udala, Arrasate/Mondragón
Para tu aventura de Mountainbiking, te propongo un recorrido que te llevará por paisajes impresionantes, comenzando en la Via verde del Vasco Navarro, San Andres, Arrasate/Mondragón. Aquí, en esta antigua vía de tren transformada en sendero, el terreno es mayormente llano y suave, ideal para calentar motores. ¡Prepárate para unos primeros kilómetros relajados!
Luego, te enfrentarás a un desafío interesante en Udala Auzoa, Udala, Arrasate/Mondragón. Ascenderás a la montaña, poniendo a prueba tu resistencia en pendientes que te harán trabajar duro. Presta atención a la técnica: zancadas cortas y un buen control del ritmo cardíaco son clave. Las vistas desde arriba te recompensarán con creces.
Más adelante, disfrutarás de un respiro en Abaroa, San Andres, Arrasate/Mondragón. Este tramo, con sus caminos más suaves, te permitirá recuperar fuerzas.
Para un descanso, considera parar en la Via verde del Vasco Navarro, San Andres, Arrasate/Mondragón, otro punto clave para este recorrido.
En cuanto a las estadísticas, este recorrido te exigirá un esfuerzo considerable: acumularás unos 421 metros de desnivel positivo y recorrerás cerca de 38 kilómetros. Se estima que la duración total será de unas 4 horas y media, incluyendo paradas. La velocidad media rondará los 9 km/h y la máxima que podrás alcanzar será sobre los 104 km/h en las bajadas.
Cerca de Udala, no te pierdas el mirador, que ofrece vistas panorámicas impresionantes.
Consejos prácticos:
- Equipo esencial: Casco, guantes y gafas son imprescindibles.
- Técnica en bajadas: Mantén el cuerpo relajado y el centro de gravedad bajo.
- Respeta el entorno: No dejes rastro y cuida la flora y fauna.
- Revisa tu bici: Asegúrate de que todo esté en perfecto estado antes de salir.
Statistics
Distance
38.40
Km
Ascent
1,572
m
Duration
4
h
19
m
52
s
Descent
1,566
m
Average speed
8.87
Km/h
Maximum altitude
635
m
Maximum speed
104.31
Km/h
Minimum altitude
214
m
Pace
6.77
min/km
Stopped time
0
h
50
m
42
s
