2025-06-15 090800 Randonnée à Boisgrollier, Rouillé, Bois Thouars, Pamproux et Chemin de Boisgrellier à Curzay-Sur-Vonne, Rouillé

13.61 Km 56 m 2h 21m 18s 5.78 Km/h
52

Altitude

Speed

Altitude

Speed

Distance
13.61 Km
Ascent
56 m
Duration
2 h 21 m 18 s
Descent
57 m
Average speed
5.78 Km/h
Maximum altitude
188 m
Maximum speed
34.50 Km/h
Minimum altitude
142 m
Pace
10.38 min/km
Stopped time
0 h 03 m 35 s

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Randonnée à Boisgrollier, Rouillé, Bois Thouars, Pamproux et Chemin de Boisgrellier à Curzay-Sur-Vonne, Rouillé

Prépare-toi pour une randonnée inoubliable !

Début de l'aventure : Boisgrollier, Rouillé

Le départ se fait à Boisgrollier, près de Rouillé. Ici, tu commences sur des sentiers qui serpentent à travers le paysage. Dès le début, l'ambiance est parfaite pour se mettre en jambes. Profites-en pour régler ton pas et apprécier le calme.

Au point culminant : Chemin de Boisgrellier à Curzay-Sur-Vonne, Rouillé

Tu grimpes en direction du Chemin de Boisgrellier à Curzay-Sur-Vonne, Rouillé. L'ascension te demandera de l'effort, mais la vue en vaut la chandelle. Pense à ajuster ta respiration et à te concentrer sur ta posture pour gérer les pentes. La différence d'altitude est d'environ 46 mètres.

Retour vers la base : Bois Thouars, Pamproux

Le parcours te mènera ensuite vers Bois Thouars, près de Pamproux. Le terrain varié offre une belle opportunité pour varier ton rythme. C’est une excellente occasion pour tester tes compétences en descente.

Les stats de ta randonnée :

  • Distance : Tu auras parcouru environ 13,6 kilomètres.
  • Durée : Prépare-toi, la randonnée durera aux alentours de 2 heures et 20 minutes.
  • Vitesse moyenne : Ton allure moyenne sera d'environ 5,8 km/h.
  • Vitesse max : Tu pourras atteindre une vitesse max d'environ 34.5 km/h.
  • Dénivelé positif et négatif : Tu grimperas et descendras environ 56 mètres.

L'expérience :

Tu vas te déplacer sur des terrains variés, avec des montées et des descentes qui mettront tes jambes à l'épreuve. Les changements de rythme seront importants.

Conseils de pro :

  1. Chaussures : Choisis des chaussures adaptées au terrain.
  2. Hydratation : Emporte de l'eau, tu en auras besoin !
  3. Bâtons : Pour les montées et descentes, les bâtons peuvent t'aider.
  4. Respect : Ne laisse rien derrière toi et profite de la nature !


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