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Altitude
Speed
Altitude
Speed
Distance
80.80
Km
Ascent
445
m
Duration
3
h
16
m
38
s
Descent
449
m
Average speed
24.65
Km/h
Maximum altitude
196
m
Maximum speed
49.58
Km/h
Minimum altitude
-3
m
Pace
2.43
min/km
Stopped time
0
h
00
m
03
s
Activity recorded with Terra
See device# Ruta VTT: Carrer de Londres, Sant Joan de Palamós - GI-660, Forallac - Avinguda Mediterrani, Calonge i Sant Antoni
Descripción de la ruta VTT:
Esta ruta de VTT de 80.80 km comienza en Carrer de Londres, Sant Joan de Palamós (41.85, 3.12) y te lleva a través de la hermosa región del Baix Empordà en Girona, Catalunya, España. El recorrido presenta un delta de elevación de 198 metros.
El punto de máxima elevación se alcanza en la GI-660, Forallac (41.90, 3.05). El punto de mínima elevación se encuentra en Avinguda Mediterrani, Calonge i Sant Antoni (41.85, 3.11). El recorrido acumula un ascenso total de 444.76 metros y un descenso total de 449.10 metros.
El tiempo total de actividad fue de aproximadamente 196.65 minutos, con un tiempo de parada insignificante de 0.05 minutos. La velocidad promedio fue de 24.65 km/h, con una velocidad máxima de 49.58 km/h. El ritmo promedio es de 2.43 min/km.
Recomendaciones para VTT:
- Salud: Mantente hidratado, lleva snacks energéticos y considera usar protector solar. Realiza calentamiento antes de comenzar y estiramientos después.
- Seguridad: Usa casco y equipo de protección adecuado. Infórmate sobre el estado de los caminos y respeta las normas de circulación. Lleva un kit básico de reparación.
- Privacidad: Presta atención a la señalización. Evita acceder a propiedades privadas sin permiso. Respeta la tranquilidad de los vecinos.
- Categoría: VTT de nivel moderado.
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How to use this route: Know more