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Altitude
Speed
Altitude
Speed
Distance
26.09
Km
Ascent
37
m
Duration
1
h
43
m
47
s
Descent
31
m
Average speed
15.08
Km/h
Maximum altitude
6
m
Maximum speed
41.46
Km/h
Minimum altitude
-30
m
Pace
3.98
min/km
Stopped time
0
h
07
m
04
s
Activity recorded with Terra
See device# Caen, Zone Activite Nord-Ouest - Bénouville, Le Parc - Saint-Julien, Caen - Merville-Franceville-Plage, Le Clos des Dunes
Ce parcours de 26.09 km débute à Caen, Zone Activite Nord-Ouest (49.20, -0.38). Vous partirez vers le nord, en direction de Bénouville, Le Parc (49.23, -0.28), où l'altitude maximale est atteinte. Ensuite, vous redescendrez vers Saint-Julien, Caen (49.19, -0.37), point de basse altitude sur le parcours. Finalement, le trajet se termine à Merville-Franceville-Plage, Le Clos des Dunes (49.28, -0.19).
Ce circuit, parfait pour le cyclisme sur route, a une durée de 103.78 minutes. La vitesse moyenne est de 15.08 km/h, avec une vitesse maximale de 41.46 km/h. Le temps d'arrêt total est de 7.07 minutes. Le dénivelé positif total est de 36.5m et le négatif de 31.15m, avec un delta Z de 36 m. Ce track ne contient pas d'informations sur les hauteurs ou les gains.
Recommandations :
- Activité: Cyclisme sur route.
- Santé: Buvez beaucoup d'eau et adaptez votre effort à votre condition physique.
- Sécurité: Respectez le code de la route, portez un casque et soyez visible des autres usagers.
- Privacité: Restez sur les chemins publics et respectez les propriétés privées. Évitez de prendre des photos si vous avez un doute sur le lieu.
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