Alyzane
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Randonnée à Besse-et-Saint-Anastaise, Le Mont-Dore et Lys Martagon
Pour cette Activité de Randonnée, tu vas débuter près de Falaise, dans la charmante commune de Besse-et-Saint-Anastaise. Le sentier t'emmènera ensuite vers le Puy-de-Sancy, dominant Le Mont-Dore, avant de revenir à Besse, plus précisément au Lys Martagon DH.
Le parcours débute doucement, te permettant d'apprécier le paysage environnant. Tu progresseras sur des chemins variés, alternant entre sentiers rocailleux et portions plus lisses. Prépare-toi à quelques montées, où un bon rythme et de courtes enjambées seront tes alliés. Pense à adopter une posture droite pour faciliter ta respiration et préserver tes articulations.
En chemin, tu sentiras l'effort monter, surtout lors des ascensions. La descente, quant à elle, demandera de la concentration pour maîtriser tes appuis.
Statistiques approximatives:
- Dénivelé accumulé: Environ 500 mètres.
- Durée: Un peu moins de 5 heures.
- Distance: Un peu plus de 13 kilomètres.
- Vitesse moyenne: Environ 3 km/h.
Le Puy-de-Sancy offre des panoramas exceptionnels. Imagine-toi là-haut, respirant l'air pur et admirant les paysages à perte de vue!
Conseils pratiques pour la randonnée :
- Équipement essentiel: Prévois de bonnes chaussures de marche, une veste imperméable et de l'eau en quantité suffisante.
- Adaptation au terrain: Utilise tes bâtons de marche sur les terrains accidentés pour un meilleur équilibre.
- Sécurité: Informe quelqu'un de ton itinéraire et de l'heure prévue de retour.
- Respect de l'environnement: Reste sur les sentiers balisés et ne laisse aucune trace de ton passage.
Un conseil, si tu veux prolonger l'aventure, pense à faire un détour par le mirador de la Tour d'Auvergne, pour une vue imprenable sur les environs.
Statistics
Distance
13.59
Km
Ascent
598
m
Duration
4
h
47
m
38
s
Descent
559
m
Average speed
2.84
Km/h
Maximum altitude
1,822
m
Maximum speed
4.09
Km/h
Minimum altitude
1,320
m
Pace
21.16
min/km
Stopped time
0
h
00
m
01
s
