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Saintes (Rue du Souvenir) - Port-d'Envaux - Saintes (Rue de Port d'Envaux) - Bords, Saint-Jean-d'Angély (Rue du Port Paradis)
Ce parcours GPS, idéal pour le VTT, débute à Saintes, Rue du Souvenir (45.75, -0.62) et s'achève à Bords, Saint-Jean-d'Angély, Rue du Port Paradis (45.89, -0.80), traversant la région de la Nouvelle-Aquitaine en France.
Le point de départ est marqué à Saintes. Le parcours atteint son point d'élévation maximale sur la Route de Saintes, à Cour Brulon, Port-d'Envaux (45.79, -0.65). Le point d'élévation minimale se situe Rue de Port d'Envaux, à Saintes (45.78, -0.63).
Ce tracé ne fournit pas d'informations sur les gains et pertes d'altitude.
La durée totale de l'activité est d'environ 96.67 minutes, avec un temps d'arrêt de 2.78 minutes. La vitesse moyenne est de 22.80 km/h, et la vitesse maximale atteint 52.11 km/h. Le rythme est d'environ 2.63 min/km. La fréquence cardiaque moyenne est de 153 bpm.
Recommandations pour le VTT :
- Type d'activité : VTT.
- Santé : Assurez-vous d'être en bonne condition physique. Hydratez-vous régulièrement et emportez des en-cas.
- Sécurité : Portez un casque et des équipements de protection appropriés. Soyez vigilant sur les chemins et respectez le code de la route.
- Privacité : Restez sur les chemins autorisés et respectez les propriétés privées. Attention aux passages potentiellement privés.
Statistics
Distance
36.74
Km
Ascent
66
m
Duration
1
h
36
m
40
s
Descent
68
m
Average speed
22.80
Km/h
Maximum altitude
37
m
Maximum speed
52.11
Km/h
Minimum altitude
5
m
Pace
2.63
min/km
Stopped time
0
h
02
m
46
s
Average Heart Rate
153
bpm
