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Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
15.53
Km
Ascent
180
m
Duration
2
h
32
m
58
s
Descent
170
m
Average speed
6.09
Km/h
Maximum altitude
89
m
Maximum speed
33.39
Km/h
Minimum altitude
9
m
Pace
9.85
min/km
Stopped time
0
h
51
m
47
s
Average Heart Rate
136
bpm
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Know more# Raismes: Château d'Arenberg - Single du Lavoir - Puits Sabatier - Dreve de la Fosse
Ce parcours de VTT débute au Château de la Princesse d'Arenberg à Raismes (50.40, 3.49), en France, et s'étend sur 15.53 km. La durée totale est de 153 minutes, avec un temps d'arrêt de 52 minutes. La vitesse moyenne est de 6.09 km/h et la vitesse maximale atteint 33.39 km/h.
Le parcours atteint son point culminant au Single du Lavoir à Raismes (50.41, 3.52), et le point le plus bas se trouve sur Dreve de la Fosse (50.40, 3.49). On note une autre étape de Dreve de la Fosse (50.40, 3.49). Le point d'arrêt principal se situe au Puits Sabatier n°1 (50.40, 3.50). Ce track ne fournit pas d'informations concernant les dénivelés et les gains d'altitude.
Recommandations pour le VTT:
- Santé : Hydratez-vous régulièrement. Adaptez votre rythme cardiaque (136 bpm en moyenne) à votre condition physique.
- Sécurité : Portez un casque et des équipements de protection. Soyez attentif aux autres usagers et aux conditions du terrain.
- Privacité : Respectez la signalisation et les propriétés privées le long du parcours. Évitez de vous aventurer sur des chemins interdits.
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How to use this route: Know more