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by   Alyzane Alyzane
14.37 Km 144 m 3h 26m 13s 4.18 Km/h
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Randonnée Aydat, Col de la Ventouse, Route des Puys, Les Saltades, Verneuge

Pour cette Activité de Randonnée, commençons à l'Aire du Col de la Ventouse, près d'Aydat. Ici, le défi commence. Tu démarres sur un sentier qui s'élève doucement. Le terrain est varié, alternant entre chemins et zones plus rocailleuses. Le dénivelé accumulé est d'environ 96 m, ce qui te donnera une bonne mise en jambes.

Ensuite, direction la Route des Puys, toujours près d'Aydat. L'ascension moyenne est faible, mais tu sentiras l'effort. Concentre-toi sur ta posture et utilise tes bâtons si tu en as. N'oublie pas, l'important est de trouver ton rythme.

Le parcours te mène ensuite aux Saltades, toujours dans les environs d'Aydat. Tu pourras profiter du paysage, avec des vues imprenables. Le parcours total est d'environ 14 kilomètres, que tu pourras compléter en un peu plus de 3 heures, avec des arrêts.

Tu passes par Verneuge. Le temps d'arrêt est d'environ 30 minutes. Profite pour te reposer et admirer le paysage. Le reste du parcours sera une belle randonnée.

Conseils pour le randonneur :

  1. Équipe-toi bien: Chaussures de randonnée adaptées, vêtements respirants et une protection contre le soleil.
  2. Hydratation: Emporte suffisamment d'eau et des encas énergétiques.
  3. Respecte l'environnement: Reste sur les sentiers balisés, ne laisse aucune trace de ton passage.
  4. Sécurité: Préviens quelqu'un de ton itinéraire et emporte une trousse de premiers secours.

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Statistics

Distance
14.37 Km
Ascent
144 m
Duration
3 h 26 m 13 s
Descent
143 m
Average speed
4.18 Km/h
Maximum altitude
996 m
Maximum speed
28.20 Km/h
Minimum altitude
900 m
Pace
14.35 min/km
Stopped time
0 h 29 m 56 s

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