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Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
49.59
Km
Ascent
765
m
Duration
3
h
21
m
48
s
Descent
688
m
Average speed
14.74
Km/h
Maximum altitude
490
m
Maximum speed
71.37
Km/h
Minimum altitude
349
m
Pace
4.07
min/km
Stopped time
0
h
00
m
50
s
Average Heart Rate
127
bpm
Activity recorded with Terra
See deviceSaint-Georges-d'Espéranche - Saint-Jean-de-Bournay - Royas - Saint-Georges-d'Espéranche
Ce parcours en vélo électrique débute à Chemin de la Grange Jassy, Les Terreaux, Saint-Georges-d'Espéranche (45.56, 5.06). Il vous emmène ensuite vers le point culminant du parcours, situé à Chemin de l'Observatoire, Les Closures, Saint-Jean-de-Bournay (45.53, 5.14). Le point le plus bas est localisé à La Rabatellière, Royas (45.51, 5.10).
Ce track ne contient pas d'informations détaillées sur les ascensions et les gains d'altitude.
La distance totale parcourue est de 49.59 km, avec une durée d'environ 201 minutes. La vitesse moyenne est de 14.74 km/h.
Recommandations pour le Vélo électrique :
- Santé: Adaptez votre effort à votre condition physique et hydratez-vous régulièrement. Contrôlez votre fréquence cardiaque (moyenne de 127 bpm).
- Sécurité: Portez un casque et respectez le code de la route. Soyez vigilant aux autres usagers de la route et adaptez votre vitesse.
- Confidentialité: Soyez respectueux des propriétés privées le long du parcours. Évitez de photographier ou de filmer les zones résidentielles sans autorisation.
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