2025-05-28 194637 2025 05 17 191927 puy thareau les roches saint jean

10.34 Km 100 m 1h 59m 49s 5.18 Km/h
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Saint-André-sur-Sèvre (Départ) à Saint-André-sur-Sèvre (Arrivée)

Ce parcours de randonnée, d'une distance de 10.34 km, débute à Saint-André-sur-Sèvre (46.77, -0.71) dans la région de Nouvelle-Aquitaine, en France.

Le point culminant du parcours est atteint à Le Plessis, Saint-André-sur-Sèvre (46.76, -0.71). Le point le plus bas est à L'Oasis, Saint-Marsault, Saint-André-sur-Sèvre (46.76, -0.70).

Bien que la donnée DeltaZ soit de 40 m, ce track ne contient pas d'informations sur les hauteurs ni sur les gains.

La durée de la randonnée est d'environ 120 minutes, avec une vitesse moyenne de 5.18 km/h. Le rythme est de 11.59 min/km. Il y a eu un temps d'arrêt de moins de 1 minute. La vitesse maximale atteinte est de 18.36 km/h.

Recommandations pour la randonnée:

  • Activité: Randonnée pédestre.
  • Santé: Prévoyez de l'eau et des collations, surtout par temps chaud. Échauffez-vous avant de commencer et étirez-vous après.
  • Sécurité: Informez quelqu'un de votre itinéraire. Portez des chaussures de randonnée appropriées. Soyez attentif aux conditions météorologiques.
  • Confidentialité: Respectez les propriétés privées et les panneaux d'interdiction. Évitez de prendre des photos ou de partager des informations qui pourraient compromettre la vie privée des riverains. Soyez discret sur les chemins et respectez l'environnement.

Statistics

Distance
10.34 Km
Ascent
100 m
Duration
1 h 59 m 49 s
Descent
95 m
Average speed
5.18 Km/h
Maximum altitude
210 m
Maximum speed
18.36 Km/h
Minimum altitude
169 m
Pace
11.59 min/km
Stopped time
0 h 00 m 55 s

Activity recorded with Cross

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