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Altitude
Speed
Altitude
Speed
Distance
0.08
Km
Ascent
0
m
Duration
0
h
04
m
12
s
Descent
5
m
Average speed
1.18
Km/h
Maximum altitude
256
m
Maximum speed
10.36
Km/h
Minimum altitude
250
m
Pace
50.71
min/km
Stopped time
0
h
02
m
34
s
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Know more# Juraparc, La Vallière - Juraparc, La Vallière
Le parcours GPS débute et se termine à Juraparc, La Vallière, en France. Le point de départ se situe à 46.68, 5.54. La boucle de 83 mètres s'est effectuée en 4 minutes et 12 secondes.
**Déroulement du parcours:**
* **Départ:** Juraparc, La Vallière (46.68, 5.54).
* Le parcours ne fournit aucune information sur les dénivelés positifs ou négatifs.
* **Arrêts:** L'athlète s'est arrêté pendant 2 minutes et 35 secondes.
* **Arrivée:** Retour à Juraparc, La Vallière (46.68, 5.54).
**Recommandations pour le Gravel:**
Ce court trajet est idéal pour un échauffement ou une récupération sur un vélo de gravel.
**Conseils de santé, sécurité et confidentialité:**
* **Santé:** Hydratez-vous avant et après l'effort. Adaptez l'intensité à votre condition physique.
* **Sécurité:** Restez vigilant aux véhicules et aux éventuels piétons. Portez un casque.
* **Confidentialité:** Ce parcours se déroule en zone publique. Évitez de partager des informations personnelles sur vos réseaux sociaux concernant les endroits précis que vous fréquentez.
How to use this route: Know more