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Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
40.98
Km
Ascent
151
m
Duration
3
h
39
m
52
s
Descent
164
m
Average speed
11.18
Km/h
Maximum altitude
188
m
Maximum speed
51.10
Km/h
Minimum altitude
71
m
Pace
5.37
min/km
Stopped time
0
h
55
m
35
s
Average Heart Rate
88
bpm
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Know moreLafrançaise à Montech: Chemin des Trouilles - Lafrançaise, Rue de la Bascule - Lafrançaise, Place Nationale - Montauban, Rue de l'Usine - Montech
<p>Ce parcours cycliste de 40.98 km débute à Lafrançaise (44.14, 1.25), au niveau du Chemin des Trouilles, en Tarn-et-Garonne, Occitanie, France. Le tracé vous emmène ensuite vers le point culminant de l'itinéraire, situé à Lafrançaise (44.13, 1.24), sur la Rue de la Bascule. La descente vous mènera ensuite vers la cote la plus basse du parcours à Falguières, Montauban (44.07, 1.34), via le Chemin des Aiguillons. Le parcours inclut des arrêts à Montauban (44.02, 1.35) sur la Place Nationale. L'arrivée se fait à Montech (43.96, 1.24), Rue de l'Usine.</p>
<p>Ce track ne fournit pas d'informations précises sur les dénivelés.</p>
<p><b>Recommandations pour le cyclisme sur route:</b></p>
<ul>
<li><b>Équipement :</b> Portez un casque, des gants et des lunettes de protection. Assurez-vous que votre vélo est en bon état.</li>
<li><b>Santé :</b> Hydratez-vous régulièrement et emportez des barres énergétiques ou des gels. Écoutez votre corps et reposez-vous si nécessaire.</li>
<li><b>Sécurité et Confidentialité :</b> Soyez attentif à la circulation et aux autres usagers. Évitez les zones privées et respectez les panneaux de signalisation. Soyez discret lors des pauses.</li>
</ul>
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