# Ussac, La Rode, Brive-la-Gaillarde, Corrèze, Allassac, Laugerie, Saint-Viance, Le Poirier - Randonnée VTT Prêt(e) pour une aventure VTT inoubliable ? Notre parcours t'emmène à travers les magnifiques paysages de la Corrèze, débutant à Ussac, La Rode. Dès le départ, à Ussac, tu pourras apprécier la beauté de la Vallée de la Rode. Ici, le terrain est varié, alternant chemins lisses et quelques sentiers plus techniques, parfaits pour tester ton agilité. Le défi physique est modéré, mais l'ambiance est déjà à l'émerveillement. Pense à adopter une posture adéquate et à gérer ton effort pour profiter pleinement du paysage. Ensuite, direction Allassac, vers Laugerie. L'ascension vers le Château d'Eau te réserve des pentes plus raides, où l'effort se fera sentir. C'est l'occasion de travailler tes zancadas courtes et de bien respirer. N'oublie pas de jeter un coup d'œil autour de toi, la vue est imprenable ! La fin du parcours t'amène à Saint-Viance, Le Poirier. Les descentes ici sont un régal, mais requièrent contrôle et concentration. La récompense ? Des sensations fortes et la possibilité d'admirer la nature environnante. **Les chiffres clés de ton parcours :** * **Dénivelé cumulé :** Environ 286 mètres. * **Durée :** Aux alentours de 2 heures et 35 minutes. * **Ascension moyenne :** Proche de 0.5 mètre par minute. * **Rythme :** Environ 3 minutes et 20 secondes par kilomètre. * **Vitesse maximale :** Plus de 50 km/h ! * **Altitude maximale :** Près de 390 mètres. * **Ascension totale :** Plus de 625 mètres. * **Altitude minimale :** Environ 103 mètres. * **Distance :** Environ 46 kilomètres. * **Descente totale :** Environ 620 mètres. * **Temps d'arrêt :** Presque rien, juste quelques secondes ! * **Vitesse moyenne :** Près de 18 km/h. Un petit conseil ? A proximité, ne manque pas un des nombreux belvédères pour admirer la vue sur la vallée, parfaite pour une petite pause photo ou une extension de ta balade. **Conseils pour un VTT réussi :** 1. **Équipe-toi :** Casque, gants et lunettes sont indispensables. 2. **Adapte-toi :** Modifie ta pression des pneus selon le terrain. 3. **Gère ton effort :** Ne pars pas trop vite, conserve de l'énergie. 4. **Respecte :** Ne laisse aucune trace de ton passage et respecte la nature.