2025-05-16_COIMBRA NAVALC. MOSTOLES COIMBRA

16/05/2025 18:53:28 41.03 Km 312 m 2h 21m 33s 17.39 Km/h

197

Altitude
Speed

Distance
Time

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Parque Coimbra (Móstoles) - Caño Viejo (Navalcarnero) - Salinas (Villaviciosa de Odón) - Parque Coimbra (Móstoles)

Descripción del recorrido GPS VTT:

Este recorrido de 41.03 km, con una duración aproximada de 2 horas y 22 minutos (incluyendo 1.52 minutos de paradas), te llevará por las afueras de Móstoles, Navalcarnero y Villaviciosa de Odón (Comunidad de Madrid, España). Comenzando en el Parque Coimbra (40.3070, -3.9274), Móstoles, ascenderás hasta alcanzar la máxima elevación en la Calle de la Rastrojera (40.3046, -4.0071), Caño Viejo, Navalcarnero (686.80 m). Posteriormente, pasarás por la mínima elevación en el Camino de la Zarzuela (40.3120, -3.9471), Salinas, Villaviciosa de Odón (573.30 m), para finalmente regresar al Parque Coimbra (40.3076, -3.9279), Móstoles. El desnivel total acumulado es de 311.60 m de ascenso y 307.57 m de descenso. La velocidad media fue de 17.4 Km/h y la máxima de 42.2 Km/h.

Recomendaciones VTT:

Asegúrate de llevar una bicicleta de montaña adecuada para el terreno. Revisa el estado de tu bicicleta antes de comenzar. Lleva suficiente agua y comida. Utiliza casco y protección adecuada.

Recomendaciones de salud y seguridad:

Realiza estiramientos antes y después del recorrido. Mantente hidratado durante la actividad. Respeta el medio ambiente y deja los caminos limpios. Presta atención al tráfico si partes de caminos compartidos con vehículos a motor. Verifica la previsión meteorológica antes de salir. Informa a alguien de tu ruta y hora prevista de regreso.

Recomendaciones de privacidad:

Respeta la propiedad privada y evita acceder a zonas restringidas. Sé consciente de tu entorno y evita molestar a otros usuarios de los caminos.