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Altitude
Speed
Altitude
Speed
Distance
16.89
Km
Ascent
94
m
Duration
4
h
19
m
50
s
Descent
21
m
Average speed
3.90
Km/h
Maximum altitude
120
m
Maximum speed
68.05
Km/h
Minimum altitude
42
m
Pace
15.38
min/km
Stopped time
0
h
13
m
23
s
Activity recorded with TwoNav App
See TwoNav App# Randonnée Olonzac et Azille via Rieux-Minervois
Ce parcours de randonnée, d'une distance de 16.89 km, débute à Olonzac (43.27, 2.74) dans l'Hérault, en Occitanie, France. Le tracé vous mènera à travers la région, avec une première étape significative au Café du Commerce à Rieux-Minervois (43.28, 2.59).
Le point culminant du parcours se situe à une altitude de 120.20 mètres et le point le plus bas à 41.5 mètres. Ce parcours n'offre pas d'informations précises sur les gains ou pertes d'altitude accumulés. La durée totale de l'activité est d'environ 260 minutes, avec un temps d'arrêt de 13.39 minutes. Une étape de repos se fait à Azille (43.28, 2.61).
Recommandations pour la randonnée :
- Équipement : Prévoyez des chaussures de randonnée adaptées, de l'eau en quantité suffisante, des en-cas énergétiques, une protection solaire (chapeau, crème solaire) et une trousse de premiers secours.
- Santé : Consultez votre médecin avant d'entreprendre une randonnée. Adaptez votre rythme à votre condition physique et hydratez-vous régulièrement.
- Sécurité : Informez quelqu'un de votre itinéraire et de l'heure prévue de retour. Restez sur les sentiers balisés. Soyez attentif aux conditions météorologiques et adaptez votre parcours en conséquence.
- Confidentialité et chemins privés : Soyez respectueux de l'environnement et des propriétés privées. Évitez de pénétrer sur des terrains privés sans autorisation.
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