To use this feature, you must be logged in.
Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
0.00
Km
Ascent
0
m
Duration
0
h
03
m
52
s
Descent
0
m
Average speed
0.03
Km/h
Maximum altitude
6
m
Maximum speed
0.77
Km/h
Minimum altitude
6
m
Pace
2,082.97
min/km
Stopped time
0
h
03
m
48
s
Average Heart Rate
77
bpm
Activity recorded with Aventura 2 plus
See deviceCentro Negocios Guadacorte (SotoVilla) - Los Barrios MTB
Descripción del Recorrido GPS de Mountain Biking:
Este corto recorrido en Mountain Bike, realizado en Los Barrios (Campo de Gibraltar, Cádiz, Andalucía, España), duró aproximadamente 4 minutos. Se inició en el Centro de Negocios Guadacorte en SotoVilla (36.1999°N, -5.4244°O). Este track no contiene información sobre alturas ni ganancias de desnivel. La distancia recorrida fue mínima (0.0019 Km), con una velocidad media de 0.029 Km/h y una velocidad máxima de 0.77 Km/h. La frecuencia cardiaca media fue de 76.85 bpm. Gran parte del tiempo (3.80 minutos) se estuvo parado.
Recomendaciones para Mountain Biking:
- Equipamiento: Casco, guantes, gafas y ropa adecuada para la práctica del MTB son esenciales.
- Mantenimiento de la Bicicleta: Revisa el estado de tu bicicleta antes de la salida, presta atención a los frenos y la presión de los neumáticos.
- Conocimiento del Terreno: Aunque el recorrido es corto, familiarízate con el área antes de comenzar.
- Respeto al Medio Ambiente: Evita dañar la vegetación y deja el lugar limpio.
Recomendaciones de Salud y Seguridad:
- Calentamiento: Realiza un calentamiento previo para evitar lesiones.
- Hidratación: Lleva agua contigo, aunque el recorrido sea corto.
- Seguridad: Ten precaución al circular, especialmente si el recorrido incluye zonas con tráfico o poca visibilidad.
- Privacidad: Asegúrate de que el recorrido no atraviesa propiedades privadas o zonas restringidas. Respeta la privacidad de las personas y propiedades durante tu actividad. Si utilizas aplicaciones de registro de actividades, comprueba las configuraciones de privacidad para controlar la visibilidad de tus datos.
Other activities that might interest you
How to use this route: Know more