Alyzane
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Randonnée à Gerzat, Chanat-la-Mouteyre et Riom: Un Parcours Épique
Voici une randonnée conçue pour te faire vivre une expérience sportive inoubliable.
Débutant ton aventure à Gerzat, une charmante commune près de Clermont-Ferrand, tu pourras te lancer sur des chemins qui te feront découvrir un environnement varié. L'itinéraire t'emmènera ensuite vers Chanat-la-Mouteyre, aux alentours de Riom. Imagine-toi parcourir des sentiers tantôt rocailleux, tantôt plus doux, avec des montées qui mettront tes cuisses à l'épreuve et des descentes où la prudence sera de mise.
Au fil de ton périple, tu vas accumuler un dénivelé de près de 480 mètres. Compte environ 21 minutes pour l'ensemble du parcours. La vitesse moyenne est d'environ 43 km/h, avec une ascension moyenne d'environ 0.65 mètres, une allure de 1.38 min/km et atteignant une vitesse maximale impressionnante de près de 96 km/h. L'altitude oscille entre 330 et 800 mètres. Tu auras 15 kilomètres à parcourir, avec une ascension de plus de 480 mètres et une descente d'environ 11 mètres.
Au cœur de cette randonnée, la technique est clé : privilégie des pas courts et réguliers, garde une bonne posture, et n'hésite pas à t'équiper correctement pour profiter au maximum. Chaque endroit te révélera des panoramas et des sensations uniques.
Si tu es avide d'explorer davantage, ne manque pas les points de vue environnants pour admirer le paysage.
Quelques conseils pour randonner en toute sérénité :
- Emporte toujours une trousse de premiers secours.
- Informe tes proches de ton itinéraire.
- Prévois suffisamment d'eau et de quoi te ravitailler.
- Respecte la nature et les chemins.
Statistics
Distance
15.02
Km
Ascent
482
m
Duration
0
h
20
m
52
s
Descent
11
m
Average speed
43.19
Km/h
Maximum altitude
806
m
Maximum speed
96.42
Km/h
Minimum altitude
329
m
Pace
1.39
min/km
Stopped time
0
h
00
m
00
s
