# Er-Rissani - Fezna MTB Route Este recorrido en bicicleta de montaña (MTB) de 89.28 km por el Drâa-Tafilalet, Marruecos, comienza en Er-Rissani (31.1446°N, -4.4863°O) y finaliza cerca de la carretera RR702 en Fezna (31.5193°N, -4.5426°O). La ruta tiene una duración aproximada de 4 horas y 21 minutos (incluyendo 1.8 minutos de paradas), con una velocidad media de 20.53 km/h y una máxima de 40.32 km/h. El desnivel positivo acumulado es de 327.20m y el negativo de 248.90m, con una diferencia de altura total de 175m. La altitud máxima alcanzada es de 954.90m en Fezna (31.4585°N, -4.5465°O) y la mínima de 779.50m en Er-Rissani (31.2934°N, -4.4073°O). La frecuencia cardíaca media registrada fue de 139.71 bpm. El recorrido inicia en Er-Rissani, ascendiendo gradualmente hacia Fezna, pasando por zonas con elevaciones variables. El punto de máxima elevación se encuentra en Fezna, antes de descender ligeramente hacia la carretera RR702, donde finaliza el recorrido. **Recomendaciones:** * **Bicicleta:** Asegúrate de que tu bicicleta de montaña esté en óptimas condiciones, con neumáticos adecuados para terrenos variados y frenos en buen estado. * **Equipamiento:** Lleva agua suficiente, protección solar, casco, gafas y ropa adecuada para las condiciones climáticas. Un kit de reparación básico también es recomendable. * **Seguridad:** Infórmate sobre las condiciones meteorológicas antes de salir y evita realizar el recorrido en caso de mal tiempo. Respeta las normas de tráfico si compartes la ruta con vehículos. Ten en cuenta que puede haber tramos sin cobertura móvil. * **Salud:** Mantén un ritmo adecuado, escucha a tu cuerpo y realiza paradas de descanso cuando lo necesites. Lleva algún alimento energético para evitar bajadas de glucosa. * **Privacidad:** Evita acceder a propiedades privadas o zonas restringidas. Respeta la naturaleza y no dejes basura en el recorrido. **Nota:** Este track asume que todas las áreas transitadas son de libre acceso público. Se recomienda verificar la legalidad del paso por caminos o terrenos privados antes de emprender el recorrido.