# Vitoria-Gasteiz MTB: Luis Olariaga - Vía Verde Vasco-Navarra Descripción del recorrido de Mountainbiking en Vitoria-Gasteiz, Álava (España): Este recorrido de 4.64 km, con una duración aproximada de 16 minutos, comienza en la Calle Luis Olariaga (42.8680, -2.6820), en el barrio de Lakua, Vitoria-Gasteiz. El recorrido presenta un desnivel positivo total de 5.2 metros, alcanzando una altitud máxima de 516.7 metros en la Vía Verde del Vasco-Navarro (42.8844, -2.6462), en Gamarra Menor. El punto de mínima altitud, 505.9 metros, se encuentra en la Avenida del Zadorra (42.8719, -2.6801), también en Vitoria-Gasteiz. El recorrido finaliza en la Vía Verde del Vasco-Navarro (42.8872, -2.6453), en Gamarra Menor. La velocidad media fue de 17.6 km/h, con una máxima de 22.4 km/h. Recomendaciones: * **Mountainbiking:** Este recorrido es ideal para una salida corta y rápida en Mountainbike. Se recomienda llevar casco y guantes. Verificar el estado del camino antes de iniciar el recorrido, especialmente en épocas de lluvia. * **Salud:** Realizar un calentamiento adecuado antes de iniciar la actividad. Mantenerse hidratado durante el recorrido. * **Seguridad:** Respetar las normas de circulación si se comparte el camino con otros usuarios. Circular con precaución, especialmente en zonas con poca visibilidad. Evitar el uso de auriculares que impidan la percepción del entorno. * **Privacidad:** Asegurarse de que el recorrido se realiza por zonas públicas y respetar la propiedad privada. No dejar basura.