# Pringy - Sillingy - Bonlieu - Épagny - Pringy Ce parcours cycliste de 64.83 km, réalisé en 217.82 minutes (3h38), vous emmène à travers la Haute-Savoie, en France. Il débute à Pringy (45.9406°, 6.1201°), 28, Rue du Goléron. Le point culminant est atteint à Sillingy (45.9663°, 6.0002°), Route de Sublessy, à 651.40 m d'altitude. Le point le plus bas se situe à Bonlieu (46.0112°, 5.9929°), 69, Route de Marlioz, à 386.30 m. Des arrêts ont été effectués à Épagny (45.9382°, 6.0914°), 164, Rue de la République. Le parcours se termine à Pringy (45.9457°, 6.1193°), Route de Proméry. La vitesse moyenne était de 17.86 km/h, avec une vitesse maximale de 59.39 km/h. Le dénivelé positif total est de 941 m, le négatif de 859 m. La fréquence cardiaque moyenne était de 135 bpm et la cadence de pédalage de 48 rpm. **Recommandations:** Pour le vélo de route, vérifiez l'état de votre vélo avant le départ. Emportez de l'eau, des barres énergétiques et un kit de réparation. Adaptez votre vitesse et votre effort à votre condition physique. **Sécurité et confidentialité:** Respectez le code de la route et portez un casque. Soyez vigilant sur les portions de routes partagées avec les voitures. Évitez de passer sur des chemins privés sans autorisation. N'oubliez pas de protéger vos données de localisation. Si vous empruntez des sentiers, soyez respectueux de la nature et des autres utilisateurs.