# Ivars d'Urgell - Vilanova de Bellpuig - Bell-lloc d'Urgell Este recorrido en bicicleta de carretera (Road Biking) de 99.05 km, con una duración de 4 horas y 28 minutos (incluyendo 4.27 minutos de paradas), te lleva por la comarca del Pla d'Urgell, Lleida, Cataluña, España. El recorrido comienza en la Avinguda de la Verge de l'Horta, Ivars d'Urgell (41.6803°N, 0.9914°E), a una altitud de 188.20 m. El punto de máxima elevación (297.5 m) se encuentra cerca de Vilanova de Bellpuig (41.6018°N, 0.9598°E), mientras que la mínima altitud (188.20 m) se registra cerca de Bell-lloc d'Urgell (41.6268°N, 0.7848°E). La ascensión total fue de 361.2 m y el descenso de 354.5 m. La velocidad media fue de 22.15 km/h, con una máxima de 42.60 km/h y un ritmo medio de 2.71 min/km. La frecuencia cardíaca media fue de 135.6 bpm. **Recomendaciones:** * **Road Biking:** Asegúrate de llevar una bicicleta adecuada para carretera, con neumáticos en buen estado. Mantén tu bicicleta correctamente revisada antes de comenzar. Lleva contigo agua y provisiones suficientes. Considera el uso de un ciclocomputador con GPS para seguir la ruta y monitorizar tu rendimiento. * **Salud y Seguridad:** Hidrátate correctamente durante todo el recorrido. Utiliza casco y ropa reflectante, especialmente en zonas con poca visibilidad. Comprueba la previsión meteorológica antes de salir. Respeta las normas de circulación y circula siempre por el carril bici o arcén cuando sea posible. Si experimentas alguna molestia, detente y descansa. * **Privacidad:** Recuerda que el recorrido puede incluir caminos o propiedades privadas. Respeta la propiedad privada y el entorno natural. Evita hacer ruido excesivo y deja el lugar limpio y ordenado. Comparte tu ubicación con alguien de confianza. Ten en cuenta que esta información se basa en los datos proporcionados y la precisión puede variar.