# BTT: Carrer Josep Riera Gubau - Carretera del Sobirà - Sant Iscle i Santa Victòria - Piscina coberta Descripció del recorregut en BTT: Aquest track de BTT, amb una distància total de 65.16 km, comença a Carrer Josep Riera Gubau, Santa Coloma de Farners (41.8559, 2.6682). El recorregut ascendeix un total de 1856.49 m, amb una alçada màxima de 950.5 m a la Carretera del Sobirà de Santa Creu, aigua mineral Font del Sobirà, Sant Hilari Sacalm (41.9046, 2.5560). La alçada mínima, de 114.6 m, es registra a la Piscina coberta, Carrer Pere Costa, Santa Coloma de Farners (41.8565, 2.6637). Durant el recorregut, s'efectua una parada a Sant Iscle i Santa Victòria de Sauleda, Camí de Can Garolera, Santa Coloma de Farners (41.8516, 2.6009). El recorregut finalitza a la Piscina coberta, Carrer Pere Costa, Santa Coloma de Farners (41.8565, 2.6637). La duració total va ser de 373.55 minuts, amb una velocitat mitjana de 10.47 km/h i una velocitat màxima de 110.04 km/h. **Recomanacions:** * **Bicicleta:** Assegureu-vos que la vostra bicicleta està en bon estat i adequada per a recorreguts de muntanya. Reviseu frens, pneumàtics i canvi abans de sortir. * **Equipament:** Porteu casc, guants, roba adequada a les condicions meteorològiques i aigua en abundància. Un kit de reparació bàsic també és recomanable. * **Seguretat:** Respecteu les senyals de trànsit i circuleu amb precaució, especialment en trams amb baixada. Informeu algú de la vostra ruta i hora prevista de retorn. * **Privacitat:** Respecteu la propietat privada i eviteu circular per camins o zones restringides. Sigues respectuós amb el medi ambient i no deixeu residus. * **Salut:** Abans de començar un exercici d'aquesta intensitat, consulteu amb el vostre metge. Porteu la medicació que necessiteu i beveu aigua amb regularitat.