2025-04-22 123230 Puy Long Puy de Bane Puy d'Azselle 13 14 km

by   Alyzane Alyzane
27.48 Km 78 m 0h 47m 12s 34.94 Km/h
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Randonnée Cournon-d'Auvergne, Riom et Beauregard-Vendon

Pour cette Activité de Randonnée, commençons ton aventure !

Au départ de Cournon-d'Auvergne, à proximité de Clermont-Ferrand, tu vas t'élancer sur un parcours qui t'emmènera à travers de magnifiques paysages. Imagine-toi, au début, sur des sentiers bien entretenus, peut-être quelques montées douces pour t'échauffer.

Ensuite, le trajet te mènera vers Riom. Tu pourrais rencontrer des chemins un peu plus techniques, avec des passages rocheux et des pentes plus marquées. C'est ici que ton endurance sera mise à l'épreuve. Pense à adapter tes zancadas, à maintenir une bonne posture et à utiliser tes bâtons si tu en as. Sens la nature, la fraîcheur de l'air, et profite de chaque instant.

Finalement, l'itinéraire t'amènera à Beauregard-Vendon. Le terrain pourrait alterner entre des chemins forestiers et des sentiers plus ouverts. Tu vas peut-être profiter de vues panoramiques sur la région.

Les chiffres parlent d'eux-mêmes : tu auras environ 58 mètres de dénivelé positif à affronter, pour un temps de marche estimé à environ 47 minutes. La distance totale avoisine les 27 kilomètres. L'ascension moyenne est de 0.25 m, et tu auras une vitesse moyenne de 35 km/h. Ta vitesse maximale, impressionnante, a atteint les 125 km/h. L'altitude maximale est d'environ 390 mètres, et la minimale d'environ 331 mètres.

Si tu souhaites prolonger le plaisir, n'hésite pas à explorer les environs, il existe des sentiers supplémentaires pour admirer les paysages.

Voici quelques conseils pour rendre ta Randonnée encore plus agréable :

  1. Équipe-toi : prévois de bonnes chaussures de marche et des vêtements adaptés à la météo.
  2. Hydrate-toi : emporte suffisamment d'eau pour rester hydraté.
  3. Sois attentif : observe la nature et reste prudent sur les sentiers.
  4. Respecte l'environnement : ne laisse aucune trace de ton passage.

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Statistics

Distance
27.48 Km
Ascent
78 m
Duration
0 h 47 m 12 s
Descent
90 m
Average speed
34.94 Km/h
Maximum altitude
390 m
Maximum speed
124.77 Km/h
Minimum altitude
331 m
Pace
1.72 min/km
Stopped time
0 h 09 m 06 s

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