2025-04-19 090135 Chemin de Cabrières, Lambesc - Vigie de Saint-Anne - Lambesc

by epioli
28
Distance
29.73 Km
Ascent
645 m
Duration
2 h 13 m 44 s
Descent
701 m
Average speed
13.34 Km/h
Maximum altitude
478 m
Maximum speed
36.16 Km/h
Minimum altitude
170 m
Pace
4.50 min/km
Stopped time
0 h 27 m 16 s
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Altitude

Speed

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Chemin de Cabrières, Lambesc - Vigie de Saint-Anne - Lambesc

Ce parcours VTT de 29.73 km, réalisé en 133.74 min (dont 27.27 min d'arrêts), vous emmène à travers la région Provence-Alpes-Côte d'Azur, en France. Il vous a fait gravir un dénivelé positif total de 645.20 m et un dénivelé négatif de 701.00 m, pour une différence d'altitude totale de 308 m. Votre vitesse moyenne était de 13.34 km/h avec un maximum de 36.16 km/h. Votre allure moyenne était de 4.50 min/km.

Le parcours commence au Chemin de Cabrières à Lambesc (43.6424° N, 5.2839° E). Vous avez ensuite atteint le point culminant à la Vigie de Saint-Anne (43.6864° N, 5.2738° E), à 478 m d'altitude. L'altitude minimale a été atteinte à Lambesc (43.7195° N, 5.2688° E) à 170 m. Le parcours se termine à Lambesc.

Recommandations VTT: Ce parcours présente un dénivelé conséquent. Assurez-vous d'avoir un VTT adapté et en bon état. Vérifiez la pression de vos pneus avant le départ. Emportez de l'eau et des encas. Portez un casque et des protections adaptées. Adaptez votre vitesse au terrain et à vos capacités physiques.

Recommandations de sécurité et de santé: Soyez attentif à la circulation routière si le parcours emprunte des routes partagées. Consultez un professionnel de santé avant de commencer un nouvel exercice physique intense.

Confidentialité: Respectez l'environnement et la propriété privée. Évitez de circuler sur des chemins privés sans autorisation. N'oubliez pas que le partage de vos données GPS peut révéler des informations sur vos déplacements. Utilisez votre application de suivi GPS avec précaution et soyez conscient des paramètres de confidentialité.





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