# Avon (Lycée Uruguay-France) - Avon (Rue Carnot) - Fontainebleau (Lycée Blanche de Castille) Ce parcours VTT de 5,57 km, réalisé en 20,43 minutes, vous emmène à travers la région Île-de-France, en France. Le départ se situe au Lycée Uruguay-France (48.4083°, 2.7346°), à Avon. Le point le plus bas est atteint Rue Carnot à Avon (48.4091°, 2.7248°), avec une altitude de 54,52 m. L'itinéraire culmine à 86,53 m. L'arrivée se fait au Lycée Blanche de Castille à Fontainebleau (48.4064°, 2.7033°). Le dénivelé total est de 32 m. La vitesse moyenne est de 16,31 km/h, avec un maximum de 37,11 km/h. **Recommandations VTT:** Vérifiez l'état des sentiers avant de partir. Un VTT tout-suspendu est conseillé pour un meilleur confort. Emportez de l'eau et un kit de réparation. **Conseils de sécurité et de santé:** Portez un casque. Adaptez votre vitesse au terrain et aux conditions. Soyez attentif à votre rythme cardiaque et hydratez-vous régulièrement. **Confidentialité:** Respectez la propriété privée et évitez les zones interdites d'accès. Restez sur les sentiers balisés autant que possible.