# Móstoles (Calle del Magnolio) - Humanes de Madrid (Vereda de la Carrera) - Móstoles (Camino de Humanes) Descripción del recorrido GPS de VTT: Este recorrido de 36.91 km, con una duración de 2 horas y 12 minutos (incluyendo 1.5 minutos de paradas), te llevará por los alrededores de Móstoles y Humanes de Madrid. El punto de inicio se encuentra en la Calle del Magnolio (40.3070, -3.9274) en el Parque Coimbra, Móstoles. La ruta alcanza su máxima elevación (706.10 m) en la Vereda de la Carrera (40.2686, -3.8431), en Humanes de Madrid, y su mínima (579.20 m) en el Parque Guadarrama (40.3115, -3.9394), Móstoles. La ascensión total fue de 213.90 m y el descenso de 210.07 m, con una diferencia de altura total de 126 m. La velocidad media fue de 16.82 km/h y la máxima de 39.74 km/h. El ritmo medio fue de 3.57 min/km. El recorrido finaliza en el Camino de Humanes (40.3011, -3.8521), Móstoles. **Recomendaciones:** * **VTT:** Asegúrate de que tu bicicleta esté en perfecto estado mecánico antes de iniciar el recorrido. Lleva contigo un kit de reparación básico (cámara de repuesto, bomba, herramientas). * **Salud:** Hidrátate adecuadamente antes, durante y después del recorrido. Lleva agua y/o bebidas energéticas. Es importante realizar estiramientos antes y después de la actividad. Si tienes alguna condición médica, consulta con tu médico antes de realizar este tipo de actividad. * **Seguridad:** Usa casco siempre. Circula por el lado derecho de los caminos y respeta las normas de tráfico si cruzas carreteras. Ten en cuenta la climatología. Informa a alguien de tu ruta y tiempo estimado de regreso. * **Privacidad:** Respeta la propiedad privada. No te desvíes de las rutas señalizadas y evita circular por zonas de acceso restringido. Presta atención al entorno, tanto para tu seguridad como por respeto al medio ambiente.