# Montbrió del Camp - Salou - Montbrió del Camp Descripció del recorregut GPS en VTT: Aquest recorregut de 43.84 km, amb una durada aproximada de 3 hores (180 minuts), comença a la Plaça de la Vila de Montbrió del Camp (41.1208ºN, 1.0037ºE). El recorregut presenta una ascensió total de 158.9 metres i una baixada de 168.3 metres, amb una desnivell màxim de 137 metres. La velocitat mitjana és de 14.6 km/h i la màxima de 32.4 km/h. El ritme mitjà és de 4.1 minuts per quilòmetre. El punt d'elevació mínima es troba al Passeig de Miramar de Salou (41.0746ºN, 1.1203ºE). Durant el recorregut hi ha parades previstes al Passeig de Miramar de Salou (41.0749ºN, 1.1231ºE). El recorregut finalitza al Carrer de la Riera de Montbrió del Camp (41.1214ºN, 1.0031ºE). **Recomanacions per a VTT:** * **Material:** Assegura't de tenir la teva bicicleta de muntanya en bon estat, amb pneumàtics adequats al terreny. Porta una bomba, kit de reparació i aigua suficient. * **Seguretat:** Utilitza casc sempre. Respecta les normes de circulació, especialment si passes per carreteres o camins compartits amb altres vehicles. * **Terreny:** Aquest recorregut pot tenir trams amb dificultat tècnica per a VTT, evalua el teu nivell abans d'iniciar-lo. * **Clima:** Consulta la previsió meteorològica abans de sortir i adapta la teva roba i equipament. **Recomanacions de salut i seguretat:** * **Hidratació:** Beu aigua regularment durant el recorregut, especialment en dies calorosos. * **Alimentació:** Porta un menjar lleuger per a recuperar energia. * **Privacitat:** Respecta la propietat privada i no entres a finques o zones restringides. Sigues respectuós amb el medi ambient i no deixis deixalles. **Nota:** Aquesta informació es basa en dades proporcionades. És important revisar el track GPS abans de començar el recorregut per assegurar-te que el terreny i el nivell de dificultat s'ajusten a les teves capacitats.