# Chemin de Cabrières, Lambesc - Chemin des Veaux, Vacaresse - Chemin de Fer, Alleins - Alleins Description du parcours VTT : Ce parcours de 56,89 km en Provence-Alpes-Côte d'Azur, France, démarre au Chemin de Cabrières, Lambesc (43.6422°N, 5.2840°E) et vous emmène à travers des paysages variés. Il atteint une altitude maximale de 391,30 m au Chemin des Veaux, Vacaresse (43.6920°N, 5.1635°E) et une altitude minimale de 131,30 m à Alleins (43.7116°N, 5.1728°E). Le dénivelé positif total est de 680 m, tandis que le dénivelé négatif est de 610 m. Vous ferez une pause au Chemin de Fer, Alleins (43.7077°N, 5.1666°E). Le parcours se termine à Alleins (43.7116°N, 5.1728°E). La durée totale estimée est de 228 minutes, avec une vitesse moyenne de 15 km/h et une vitesse maximale de 45 km/h. Le rythme est d'environ 4 minutes par kilomètre. **Recommandations VTT:** Vérifiez l'état des sentiers avant de partir. Emportez de l'eau, de la nourriture et un kit de réparation. Portez un casque et des vêtements adaptés à la pratique du VTT. Adaptez votre vitesse et votre technique aux conditions du terrain. **Conseils de sécurité et de confidentialité:** Respectez les propriétés privées et les réglementations locales. Soyez conscient de votre environnement et faites attention aux autres usagers des sentiers. Évitez de laisser de traces de votre passage. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Évitez de publier des photos ou des informations qui pourraient révéler votre itinéraire précis ou des informations privées sur les lieux traversés.