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Altitude
Speed
Altitude
Speed
Distance
53.64
Km
Ascent
1,020
m
Duration
5
h
08
m
44
s
Descent
1,013
m
Average speed
10.42
Km/h
Maximum altitude
1,084
m
Maximum speed
43.74
Km/h
Minimum altitude
370
m
Pace
5.76
min/km
Stopped time
1
h
56
m
10
s
Activity recorded with Cross
See device# Saint-Félicien - Lalouvesc - Saint-Romain-d'Ay - Satillieu - Saint-Romain-d'Ay
Ce parcours GPS en Ardèche, France, est idéal pour les cyclistes sur route.
Le départ se fait à Saint-Félicien (45.09, 4.63). Le parcours vous emmène vers le point culminant à Lalouvesc (45.12, 4.54) avec une altitude maximale de 1084 m. Le point le plus bas est atteint à Saint-Romain-d'Ay (45.16, 4.69). Le parcours passe ensuite par Satillieu (45.15, 4.61) où une pause est prévue. Le retour se fait également par Saint-Romain-d'Ay, pour finalement revenir au point de départ.
Ce track ne fournit pas d'informations sur les gains et pertes d'altitude.
Recommandations:
- Activité: Cyclisme sur route.
- Santé: Hydratez-vous régulièrement, surtout en cas de forte chaleur. Prévoyez des collations énergétiques.
- Sécurité: Portez un casque et soyez visible (vêtements clairs, lumières). Respectez le code de la route.
- Privacité: Évitez les sentiers privés et respectez les propriétés. Soyez conscient des zones résidentielles et réduisez le bruit.
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