# Senderisme Solà de la Reïna - la Serra - Solà de la Reïna Descripció del recorregut GPS de senderisme a Vallbona de les Monges, Lleida: Aquest recorregut de senderisme, amb una distància total de 1.46 km, comença a Solà de la Reïna (41.5069º N, 1.1612º E), a Vallbona de les Monges. El recorregut té una durada aproximada de 9.28 minuts, amb una velocitat mitjana de 9.43 km/h i una velocitat màxima de 15.57 km/h. El desnivell positiu total és de 72.84 m, arribant a una altitud màxima de 693.20 m a la Serra (41.5021º N, 1.1743º E). L'altitud mínima és de 621.66 m. El desnivell negatiu total és de 5.5 m. Es va registrar un temps aturat de 0.53 minuts. El recorregut comença a Solà de la Reïna, puja fins a assolir l'altitud màxima a la Serra, i després baixa de nou fins a Solà de la Reïna, on finalitza. **Recomanacions:** * **Senderisme:** Aquest itinerari és ideal per a senderistes amb un nivell de forma física moderat. Es recomana portar calçat adequat per a terreny irregular. * **Salut:** Abans d'iniciar l'activitat, cal realitzar un escalfament adequat. Es recomana portar aigua i protegir-se del sol. * **Seguretat i privacitat:** És important respectar el medi ambient i deixar el camí tal com es va trobar. Si el recorregut transcorre per camins privats, cal assegurar-se de tenir permís per circular-hi. Cal tenir en compte la informació sobre la zona abans de començar la ruta. Informar algú de la ruta que es farà.