# Carrer de la Indústria (el Pedró) - Ruta del carrilet (Ganix) - Carrer de Conrad Vila (Sant Antoni) Este recorrido en bicicleta de montaña de 45.27 km, con una duración aproximada de 100 minutos, comienza en Carrer de la Indústria, el Pedró (41.8521, 3.1183), Sant Joan de Palamós. El track alcanza su máxima elevación de 147.30 m en la Ruta del carrilet, Ganix (41.8233, 2.9104), Llagostera. La mínima elevación, de -9.70 m, se registra en Carrer de Conrad Vila, Sant Antoni (41.8433, 3.0973), Calonge i Sant Antoni. La distancia total recorrida es de 45.27 km, con una velocidad media de 27.2 km/h y una máxima de 47.5 km/h. El desnivel positivo acumulado es de 201.65 m, mientras que el negativo es de 216.10 m. El desnivel total es de 157m. No se dispone de información sobre puntos de parada intermedios. Este track no tiene información sobre alturas ni ganancias. **Recomendaciones para BTT:** Verifica el estado de los senderos antes de iniciar la ruta, especialmente después de lluvias. Lleva siempre agua y herramientas de reparación. Usa un casco y protección adecuada. Respeta el medio ambiente y deja los senderos como los encontraste. **Recomendaciones de salud y seguridad:** Mantén una hidratación adecuada durante la ruta. Realiza estiramientos antes y después del ejercicio. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier programa de entrenamiento intenso. Informa a alguien de tu ruta y hora prevista de regreso. **Privacidad:** Ten en cuenta que algunos tramos del recorrido pueden atravesar propiedades privadas o zonas de acceso restringido. Respeta la propiedad privada y evita causar molestias. No publiques tu track GPS si contiene información sensible sobre ubicaciones privadas.