2025-03-27 212101 8784 Entrainement Moune 1 Randonnée de Beauregard-Vendon à Teilhède (Puy-de-Dôme)

by   Alyzane Alyzane
7.16 Km 157 m 2h 26m 46s 2.93 Km/h
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Randonnée Vendon et Chirat, Puy-de-Dôme: Un Parcours Sportif et Naturel

Description:

Prêt(e) pour une aventure de Randonnée inoubliable ? Ce parcours entre Vendon et Chirat, dans le Puy-de-Dôme, est fait pour toi !

On démarre à Vendon, près de Riom. Prépare-toi à une balade sportive qui t'emmènera ensuite vers Chirat, un peu plus loin.

Le terrain te réserve de belles surprises : des sentiers variés qui te feront apprécier le paysage. Tu sentiras les défis physiques : des montées pour te faire travailler le souffle, et des descentes pour tester ton équilibre. La randonnée est aussi une question de rythme, n'hésite pas à le varier.

Quelques chiffres pour te situer :

  • Dénivelé accumulé : Environ 157 mètres.
  • Temps de marche : Près de 2 heures et 30 minutes.
  • Distance : Un peu plus de 7 kilomètres.
  • Vitesse moyenne : Presque 3 Km/h.
  • Altitude maximale : Un peu plus de 520 mètres, te donnant de superbes vues.
  • Ascension : Un peu plus de 157 mètres.
  • Altitude minimale : Environ 366 mètres.

Profite de chaque instant ! Observe les changements de la nature.

Conseils du pro :

  • Équipement : Prévois des chaussures de randonnée adaptées et un sac à dos léger avec de l'eau.
  • Allure : Adapte ton rythme à tes capacités et aux conditions.
  • Sécurité : Renseigne-toi sur la météo et préviens quelqu'un de ton itinéraire.
  • Respect : Ne laisse aucune trace de ton passage et reste sur les sentiers balisés.

Et si tu as envie d'en voir plus, il y a souvent de beaux points de vue à découvrir dans le coin !

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Statistics

Distance
7.16 Km
Ascent
157 m
Duration
2 h 26 m 46 s
Descent
155 m
Average speed
2.93 Km/h
Maximum altitude
524 m
Maximum speed
3.33 Km/h
Minimum altitude
366 m
Pace
20.50 min/km
Stopped time
0 h 00 m 00 s

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