# Kornweg, Heng - Untermässing, Greding - 24b, Maria-Hilf-Straße, Berching - Kornweg, Heng Diese GPS-Aufzeichnung dokumentiert eine 71,48 km lange Radtour im Landkreis Neumarkt in der Oberpfalz und Landkreis Roth, Bayern, Deutschland. Die Tour begann am Kornweg in Heng (49.2960°N, 11.3534°O) und erreichte eine maximale Höhe von 552 m in Untermässing bei Greding (49.0854°N, 11.3371°O). Der tiefste Punkt der Strecke lag bei 390 m in Berching (49.1012°N, 11.4443°O). Die Gesamtfahrzeit betrug 227,77 Minuten, inklusive 32,82 Minuten Stopps. Die durchschnittliche Geschwindigkeit lag bei 18,83 km/h, mit einer maximalen Geschwindigkeit von 58,24 km/h. Der durchschnittliche Höhenunterschied betrug 0,28 m pro Kilometer. Die Gesamtanstiege beliefen sich auf 393,50 m und die Abfahrten auf 384,84 m. Der durchschnittliche Trittfrequenz lag bei 69,31 U/min. **Empfehlungen für Radfahrer:** * **Ausrüstung:** Helm, Handschuhe, Reparaturset, ausreichend Wasser und Verpflegung. * **Navigation:** Nutze die GPS-Daten zur Orientierung und vermeide Abkürzungen über unbefestigte Wege oder Privatgrundstücke. * **Verkehrssicherheit:** Beachte die Straßenverkehrsordnung und fahre vorausschauend. * **Wetter:** Überprüfe die Wettervorhersage vor der Tour und passe deine Kleidung entsprechend an. **Sicherheits- und Gesundheitshinweise:** * Regelmäßige Pausen einlegen, um Überlastung und Dehydration zu vermeiden. * Bei gesundheitlichen Problemen die Tour abbrechen. * Auf den Straßenverkehr achten und auf unbefestigten Wegen vorsichtig fahren. * Privatgrundstücke und -wege meiden. Respektiere die Privatsphäre der Anwohner.