# Parcours VTT : Boulevard Frédéric Mistral, Paradis - Valcros - Route de Hyères - Traverse Frédéric Mistral, Paradis Ce parcours VTT de 35.95 km en Provence-Alpes-Côte d'Azur, France, démarre au Boulevard Frédéric Mistral à Paradis (43.1237°N, 6.1354°E) et se termine à la Traverse Frédéric Mistral, Paradis (43.1234°N, 6.1352°E). Le trajet dure 141 minutes, avec 6.45 minutes d'arrêts. La vitesse moyenne est de 15.3 km/h et la vitesse maximale de 39.5 km/h. L'ascension totale est de 499m et la descente de 528.5m. Le point culminant est à Valcros (43.1804°N, 6.2379°E) à 233.6m d'altitude, et le point le plus bas est sur la Route de Hyères aux Salins (43.1264°N, 6.1933°E) à 0.8m. Le dénivelé positif moyen est faible (0.49m/km). **Déroulement du parcours:** Le parcours commence et finit à Paradis. Il passe par Valcros, point culminant, puis descend vers la Route de Hyères, point le plus bas, avant de revenir au point de départ. **Recommandations VTT:** * Vérifier l'état des sentiers avant de partir. * Emporter de l'eau et des provisions suffisantes. * Utiliser un casque et des protections adaptées. * Respecter l'environnement et la faune. * Informer quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour. **Conseils de sécurité et de confidentialité:** * Respectez les propriétés privées et ne pénétrez pas sur des terrains sans autorisation. * Soyez prudent sur les routes partagées avec les véhicules. * Soyez vigilant aux conditions météorologiques. * Évitez de partager des informations trop précises sur vos parcours sur les réseaux sociaux pour préserver votre sécurité et votre intimité.