2025-03-23 093346 Cuéllar entrenamiento en arenales

by igormaortua
22
Distance
28.99 Km
Ascent
65 m
Duration
2 h 11 m 27 s
Descent
174 m
Average speed
13.23 Km/h
Maximum altitude
917 m
Maximum speed
67.36 Km/h
Minimum altitude
790 m
Pace
4.53 min/km
Stopped time
1 h 01 m 17 s
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Zarzuela del Pinar - Fuentes Claras - Cuéllar

Descripción del recorrido GPS de VTT:

Este recorrido de 29 km comienza en Calle Las Eras, Zarzuela del Pinar (41.2608, -4.1872), Segovia. El track se caracteriza por una duración total de 2h 11min (incluyendo 61.29min de paradas), con una velocidad media de 13.23 km/h y una máxima de 67.36 km/h. El desnivel acumulado positivo es de 65.05m y el negativo de 174.40m, con una diferencia de altura total de 126m. La máxima altitud alcanzada es de 916.80m en la Carretera de Zarzuela del Pinar (41.2542, -4.1880), mientras que la mínima es de 790.30m en la Autovía de Pinares, Cuéllar (41.3831, -4.2984). Se realiza una parada en Fuentes Claras, Común Grande de las Pegueras (41.3346, -4.2123). El recorrido finaliza en la Autovía de Pinares, Cuéllar (41.3831, -4.2984).

Recomendaciones VTT: Se recomienda llevar una bicicleta de montaña con buen agarre, ya que algunas zonas pueden ser técnicas. Revisar la presión de neumáticos antes de iniciar la ruta. Llevar agua y provisiones suficientes. Usar casco y protecciones adecuadas.

Recomendaciones de salud y seguridad: Informarse sobre el estado del tiempo antes de salir. Llevar un teléfono móvil con batería suficiente. Informar a alguien de la ruta que se va a realizar. Respetar el entorno natural y evitar dejar basura. Precaución al cruzar carreteras. Si se transita por caminos privados, asegurarse de tener permiso para hacerlo. Respetar la privacidad de las propiedades privadas evitando el acceso a zonas no permitidas.





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