# Recorregut VTT: Anglès - Sant Hilari Sacalm - Santa Coloma de Farners - Anglès Descripció del recorregut GPS de VTT: Aquest recorregut de 67.66 km, amb una durada de 250.48 minuts (incloent 1.86 minuts de parades), transcorre per la Selva, Girona, Catalunya. Inicia a Carretera d'Osor, Anglès (41.9530, 2.6204). El punt d'altitud màxima (994.20 m) es troba a la GI-541, Sant Hilari Sacalm (41.8781, 2.4790). L'altitud mínima (143.30 m) es a Carretera de Sant Hilari, Santa Coloma de Farners (41.8621, 2.6577). El recorregut inclou parades a C-63 Eix Olot - Lloret de Mar, Sant Martí Sapresa (41.9192, 2.6533). Finalitza a Plaça dels Palillos, Anglès (41.9555, 2.6355). La velocitat mitjana és de 16.21 Km/h, amb una màxima de 49.20 Km/h. El desnivell positiu total és de 1055.88 m i el negatiu de 1064.60 m. **Recomanacions VTT:** Aquest recorregut presenta un desnivell considerable, ideal per a ciclistes amb bona forma física. Es recomana portar bicicleta de muntanya amb bon manteniment i equips de protecció (casc, guants...). Verifiqueu l'estat dels camins abans de sortir, ja que alguns trams poden ser tècnicament exigents. **Recomanacions de salut i seguretat:** Porteu aigua i menjar suficient. Respecteu el medi ambient i deixeu els camins nets. Aviseu a algú del vostre itinerari i hora prevista de retorn. Sigueu respectuosos amb la propietat privada i eviteu circular per zones restringides. És important la revisió de la bicicleta i l'ús d'equips de protecció per evitar accidents. **Privacitat:** Assegureu-vos de respectar la propietat privada durant el recorregut. Eviteu circular per zones on hi hagi restriccions d'accés.