# Esquí de Travesía: Parking de Vallter 2000 - Carretera de Vallter2000 - Vallter 2000 Descripció del recorregut d'esquí de travessia: Aquest recorregut, amb una distància total de 11.91 km i una durada de 4 hores i 26 minuts (inclosos 73.79 minuts de parades), transcorre íntegrament a la zona de Vallter 2000, a Setcases (Ripollès, Girona, Catalunya). El desnivell acumulat és de 715m, amb una alçada màxima de 2713.30 m (42.4375ºN, 2.2611ºE) i una mínima de 1998.10 m (42.4210ºN, 2.2669ºE). La velocitat màxima assolida va ser de 40.13 Km/h, mentre que la mitjana va ser de 2.68 Km/h. El ritme mitjà va ser de 22.37 min/km. El recorregut comença al Parking de Vallter 2000 (42.4219ºN, 2.2677ºE) i segueix per la Carretera de Vallter 2000, passant pels punts d'elevació màxima i mínima abans de finalitzar a un punt proper al punt inicial, també a la Carretera de Vallter 2000. **Recomanacions per a Esquí de Travesia:** * **Equipament:** Assegureu-vos de portar l'equipament adequat per a esquí de muntanya, incloent-hi roba tèrmica, jaqueta i pantalons impermeables, casc, pales i sonda, ARVA i un kit de primers auxilis. * **Condicions meteorològiques:** Consulteu el temps abans de sortir i adapteu el recorregut a les condicions previstes. * **Seguretat:** Informeu algú de la vostra ruta i hora prevista de retorn. Aneu sempre amb un company i aviseu si canvieu el pla. Manteniu-vos alerta dels riscos d'allaus, especialment en zones amb pendent pronunciat. **Recomanacions de salut i seguretat:** * **Hidratació:** Porteu aigua suficient i mengeu amb regularitat per mantenir l'energia. * **Resistència física:** Aquest recorregut exigeix una bona condició física. Prepareu-vos adequadament abans d'intentar-lo. * **Respecte al medi ambient:** No deixeu escombraries i mantingueu el camí net. Respecteu la fauna i flora. **Privacitat:** Aquest recorregut transcorre per carreteres i pistes públiques de Vallter 2000. No obstant això, és important respectar les propietats privades i evitar entrar en terrenys o zones no autoritzades.