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VTT: Calle Vasco Núñez de Balboa (Huelva) - Calle Fray Junípero Serra (Huelva) - Paseo de la Glorieta (Huelva) - Calle Juan Ramón Jiménez (Aljaraque) - Bar Restaurante La Higuerita (Huelva)
Descripción del recorrido en VTT:
Este recorrido de 43.51 km, con una duración de 180.77 minutos (incluyendo 34.25 minutos de paradas), comienza en la Calle de Vasco Núñez de Balboa (37.2644°N, -6.9408°O), Huelva. El recorrido presenta una variación de altitud de 48m, alcanzando un punto máximo de 49.70m en la Calle Fray Junípero Serra (37.2626°N, -6.9466°O), Huelva, y un mínimo de 1.4m en el Paseo de la Glorieta (37.2617°N, -6.9591°O), Huelva. Se realizaron paradas en la Calle Juan Ramón Jiménez (37.2705°N, -7.0256°O), Aljaraque. El recorrido finaliza en el Bar Restaurante La Higuerita (37.2620°N, -6.9385°O), Huelva. La velocidad media fue de 14.44 km/h, con una máxima de 39.00 km/h. El ritmo medio fue de 4.16 min/km. La frecuencia cardíaca media fue de 88.33 bpm y la cadencia media de 62.72 rpm.
Recomendaciones para VTT:
Asegúrate de que tu bicicleta esté en perfecto estado antes de comenzar. Lleva suficiente agua y provisiones. Usa casco y ropa adecuada para la práctica del ciclismo de montaña. Respeta el medio ambiente y deja los senderos limpios.
- Presta atención al terreno y a las condiciones climáticas.
Recomendaciones de salud y seguridad:
Es importante realizar un calentamiento antes de comenzar el recorrido y estirar después. Mantente hidratado durante todo el recorrido. Si experimentas algún tipo de dolor, detente inmediatamente. Consulta con tu médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicio intenso.
Recomendaciones de privacidad:
Respeta la propiedad privada y evita acceder a zonas restringidas. Ten en cuenta la privacidad de otras personas que puedan encontrarse en los senderos. No dejes basura en los senderos. Informa a alguien de tu recorrido.
Statistics
Distance
43.51
Km
Ascent
114
m
Duration
3
h
00
m
46
s
Descent
134
m
Average speed
14.44
Km/h
Maximum altitude
50
m
Maximum speed
39.00
Km/h
Minimum altitude
1
m
Pace
4.16
min/km
Stopped time
0
h
34
m
15
s
Average Heart Rate
88
bpm
Average cadence
63
rpm
