# Montreuil-sur-Mer (Chaussée des Capucins) - Le Grand-Bois-Hure (Rue du Grand Bois Hure) - Tigny-Noyelle (Route de la Vallée) - Montreuil-sur-Mer Ce parcours VTT de 53.15 km, réalisé en 195.42 min (dont 11.97 min d'arrêts), vous emmène à travers la région Hauts-de-France, dans le Pas-de-Calais. Il présente un dénivelé total de 67 m, avec une vitesse moyenne de 16.32 km/h et une vitesse maximale de 50.57 km/h. La fréquence cardiaque moyenne enregistrée était de 125.41 bpm. Départ : Chaussée des Capucins, La Motte du Roy, Montreuil-sur-Mer (50.4674°, 1.7600°). Le parcours s'élève ensuite jusqu'à son point culminant à Rue du Grand Bois Hure, Le Grand-Bois-Hure (50.4045°, 1.7653°), à 69.20 m d'altitude. Il descend ensuite jusqu'à son point le plus bas à 37, Route de la Vallée, Tigny-Noyelle (50.3515°, 1.6990°) à 2.2 m d'altitude. Le parcours retourne ensuite vers Montreuil-sur-Mer. Notez que les données d'altitude et de dénivelé positif/négatif sont fournies. **Recommandations VTT:** Vérifiez l'état des sentiers avant de partir. Un VTT tout-suspendu est recommandé pour ce parcours. Emportez de l'eau, des en-cas et un kit de réparation. **Conseils de sécurité et de respect de la vie privée:** Respectez les propriétés privées et les zones sensibles. Portez un casque et des protections adaptées. Informez quelqu'un de votre itinéraire. Évitez de circuler la nuit. Soyez conscient des autres utilisateurs des sentiers (randonneurs, piétons). Respectez l'environnement.