# Bourgneuf-Val-d'Or à Les Saints-Suplices Ce parcours de randonnée de 24,65 km, situé en Bourgogne-Franche-Comté, France, démarre à Bourgneuf-Val-d'Or (46.8398°N, 4.7193°E) et se termine à Les Saints-Suplices (même coordonnées que le point d'élévation minimale). Le parcours dure environ 3h (179 minutes), avec une vitesse moyenne de 8,23 km/h et une vitesse maximale de 15,46 km/h. Le dénivelé positif total est de 561,5 m, avec une altitude maximale de 426 m atteinte au Chemin de Garlande, Charnailles (46.7821°N, 4.6978°E), et une altitude minimale de 215 m à Rue du Petit Puits, Les Saints-Suplices (46.8103°N, 4.7408°E). Le dénivelé négatif total est de 551,08 m. Le temps d'arrêt total est de 11 minutes. **Recommandations:** * **Santé et sécurité:** Prévoir de l'eau et des en-cas, des vêtements adaptés à la météo et des chaussures de randonnée appropriées. Vérifier les conditions météorologiques avant de partir. Informer quelqu'un de votre itinéraire. * **Respect de la propriété privée:** Rester sur les sentiers balisés et éviter de traverser des propriétés privées sans autorisation. Être attentif aux panneaux signalétiques. * **Confidentialité:** Éviter de publier des photos ou des vidéos qui pourraient révéler des informations personnelles sur d'autres personnes ou des lieux privés.