2025-03-08_085610--GL Sud L 40.5km D+235 08-03-25.trk

08/03/2025 08:56:10 44.12 Km 177 m 2h 34m 47s 17.10 Km/h

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VTT Thouaré-sur-Loire, Nantes et Basse-Goulaine

Pour cette activité VTT, le départ se situe à La Hulonnière, près de Thouaré-sur-Loire, une charmante commune aux portes de Nantes. Imagine-toi déjà sur ton vélo, prêt pour l'aventure !

Au début, à Thouaré-sur-Loire: Le parcours commence sur des chemins variés. Tu t'échaufferas probablement sur des sentiers roulants, avec quelques légères montées. Le dénivelé accumulé est d'environ 63 mètres, ce qui te donnera un bon avant-goût de l'effort. L'ascension moyenne est modérée, mais la balade dure environ 2 heures et 35 minutes. N'oublie pas que l'allure est d'environ 3 minutes et 30 secondes par kilomètre.

Point culminant à La Touche, Thouaré-sur-Loire: Ce sera l'occasion de te tester sur quelques pentes plus raides. Profite de l'altitude maximale de près de 70 mètres pour admirer le paysage. La vitesse maximale atteinte peut surprendre, environ 42 km/h, mais la moyenne reste raisonnable, aux alentours de 17 km/h.

Enfin, à Basse-Goulaine: Le terrain devient plus varié, avec des portions en descente pour récupérer, totalisant 169 mètres. C'est le moment de travailler ton contrôle et de savourer la vitesse. Pense à surveiller les obstacles et à anticiper les trajectoires.

Les statistiques te donnent une idée : Tu auras parcouru environ 44 kilomètres avec une ascension de presque 180 mètres et une descente d'environ le même niveau. Le temps de repos est d'environ 19 minutes, ce qui est parfait pour reprendre ton souffle et profiter.

Ce qui rend ce parcours spécial: Profite de la nature environnante, des vues dégagées.

Un petit plus pour les VTTistes: Si tu cherches un défi supplémentaire, il y a d'autres chemins alentours pour explorer.

Quelques conseils pour ton VTT:

Équipe-toi correctement : Casque, gants, chaussures adaptées sont indispensables.
Regarde loin : Anticipe les obstacles et choisis ta trajectoire.
Adapte-toi : Ajuste ta pression des pneus selon le terrain.
Respecte la nature : Ne laisse aucune trace de ton passage.

# VTT Thouaré-sur-Loire, Nantes et Basse-Goulaine Pour cette activité VTT, le départ se situe à La Hulonnière, près de Thouaré-sur-Loire, une charmante commune aux portes de Nantes. Imagine-toi déjà sur ton vélo, prêt pour l'aventure ! **Au début, à Thouaré-sur-Loire:** Le parcours commence sur des chemins variés. Tu t'échaufferas probablement sur des sentiers roulants, avec quelques légères montées. Le dénivelé accumulé est d'environ 63 mètres, ce qui te donnera un bon avant-goût de l'effort. L'ascension moyenne est modérée, mais la balade dure environ 2 heures et 35 minutes. N'oublie pas que l'allure est d'environ 3 minutes et 30 secondes par kilomètre. **Point culminant à La Touche, Thouaré-sur-Loire:** Ce sera l'occasion de te tester sur quelques pentes plus raides. Profite de l'altitude maximale de près de 70 mètres pour admirer le paysage. La vitesse maximale atteinte peut surprendre, environ 42 km/h, mais la moyenne reste raisonnable, aux alentours de 17 km/h. **Enfin, à Basse-Goulaine:** Le terrain devient plus varié, avec des portions en descente pour récupérer, totalisant 169 mètres. C'est le moment de travailler ton contrôle et de savourer la vitesse. Pense à surveiller les obstacles et à anticiper les trajectoires. **Les statistiques te donnent une idée :** Tu auras parcouru environ 44 kilomètres avec une ascension de presque 180 mètres et une descente d'environ le même niveau. Le temps de repos est d'environ 19 minutes, ce qui est parfait pour reprendre ton souffle et profiter. **Ce qui rend ce parcours spécial:** Profite de la nature environnante, des vues dégagées. **Un petit plus pour les VTTistes:** Si tu cherches un défi supplémentaire, il y a d'autres chemins alentours pour explorer. **Quelques conseils pour ton VTT:** 1. **Équipe-toi correctement :** Casque, gants, chaussures adaptées sont indispensables. 2. **Regarde loin :** Anticipe les obstacles et choisis ta trajectoire. 3. **Adapte-toi :** Ajuste ta pression des pneus selon le terrain. 4. **Respecte la nature :** Ne laisse aucune trace de ton passage.