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Vélo de Route: Thouaré-sur-Loire, Nantes
Pour cette Activité de Vélo de Route, ton aventure commence à Thouaré-sur-Loire, près de Nantes, dans la région des Pays de la Loire.
Dès le départ, prépare-toi pour une expérience variée. Le terrain alterne entre des chemins lisses et des portions plus accidentées. Tu vas ressentir les défis physiques rapidement, avec des changements de rythme fréquents. L'ascension moyenne est d'environ 0.27 mètre. Garde une bonne posture et ajuste tes zancadas, surtout dans les montées.
Tu vas rouler sur une distance d'environ 40 kilomètres, profitant d'un dénivelé accumulé de 50 mètres. Ton allure moyenne sera d'environ 3 minutes par kilomètre. La vitesse maximale que tu atteindras frôlera les 33 km/h. L'altitude variera, avec un point culminant à près de 29 mètres et un point bas. Le temps estimé est d'environ 2 heures, pauses comprises.
Thouaré-sur-Loire est un excellent point de départ pour explorer les environs. N'hésite pas à explorer les bords de la Loire, le paysage est magnifique !
Voici quelques conseils pour optimiser ton expérience :
- Équipe-toi correctement : Vérifie ton vélo et assure-toi d'avoir un casque, des gants et des lunettes.
- Adapte-toi au terrain: Modifie ta technique en fonction du type de chemin.
- Sois prudent: Respecte le code de la route et anticipe les dangers.
- Respecte l'environnement: Ne laisse aucun déchet derrière toi et reste sur les sentiers balisés.
Statistics
Distance
39.60
Km
Ascent
112
m
Duration
2
h
02
m
24
s
Descent
67
m
Average speed
19.41
Km/h
Maximum altitude
29
m
Maximum speed
33.07
Km/h
Minimum altitude
-22
m
Pace
3.09
min/km
Stopped time
0
h
03
m
30
s
