# Douai (Rue Delegorgue) - Mons-en-Pévèle - Auby (Rue Parmentier) - Douai (Rue Delegorgue) Ce parcours VTT de 58,04 km, réalisé en 222,75 min (dont 13,34 min d'arrêts), vous emmène à travers le Nord-Pas-de-Calais. Le dénivelé total est de 68m, avec une vitesse moyenne de 15,63 km/h et une vitesse maximale de 32,04 km/h. Le rythme moyen est de 3,84 min/km. Le départ se situe à Douai (50.3738° N, 3.0659° E), Rue Delegorgue. Le parcours vous mènera ensuite au point d'altitude maximale (92,80 m) à Mons-en-Pévèle (50.4793° N, 3.1016° E), 50, Place du 19 Mars 1962, avant de passer par le point d'altitude minimale (24,10 m) à Auby (50.4158° N, 3.0713° E), Rue Parmentier. L'arrivée se fait à Douai (50.3738° N, 3.0659° E), Rue Delegorgue. **Recommandations pour le VTT:** * Vérifiez l'état de votre vélo avant le départ. * Emportez de l'eau et des en-cas. * Adaptez votre vitesse et votre style de conduite au terrain. * Soyez vigilant à la circulation routière, surtout à proximité des routes. **Conseils de sécurité et de santé:** * Portez un casque. * Utilisez des vêtements de haute visibilité. * Soyez attentif à votre niveau d'hydratation et de fatigue. * En cas de problème, contactez les secours. **Confidentialité:** * Respectez la propriété privée et évitez de traverser des terrains privés sans autorisation. * Soyez discret et respectueux des autres utilisateurs des sentiers.